Un articolo di 7 minuti svela ciò che la maggior parte delle grandi aziende farmaceutiche, dei supermercati, delle farmacie e dei principali marchi di integratori non vuole che tu sappia sull’importanza di una corretta provenienza degli omega-3
Tra cui le 4 caratteristiche che la maggior parte degli integratori di omega-3 presenta a causa di un approvvigionamento irresponsabile e gli effetti negativi che questi “integratori di qualità” possono avere sulla salute della popolazione in generale.
E, in particolare, a cosa prestare attenzione quando si acquista un integratore, compresi quelli a base di omega-3, in modo da sceglierne uno che apporti davvero benefici alla salute senza spendere una fortuna.
Hai provato gli integratori di omega-3 che promettevano di eliminare la confusione mentale, migliorare le prestazioni in palestra, rafforzare le articolazioni e una lunga serie di false promesse e benefici.
In realtà, l'unica cosa che ti hanno lasciato sono stati quei rutti che sapevano di pesce e che arrivavano sempre nel momento peggiore, un odore che sentivi in tutto il corpo non appena aprivi la confezione e un abbonamento costoso che non ti offriva alcun vantaggio evidente.
Capita a molte persone, molte più di quanto tu possa immaginare.
E il più delle volte, dopo questo episodio smettono di assumere gli omega-3.
Il che è un peccato. Perché gli omega-3, se assunti da fonti adeguate e nelle giuste dosi, possono avere effetti davvero positivi sulla vita di una persona.
Ad esempio, il miglioramento delle capacità mentali e delle funzioni cognitive grazie all’apporto di EPA.
Inoltre, il DHA è una sostanza nutritiva che apporta enormi benefici, scientificamente provati, per il cuore, gli occhi, le articolazioni e il funzionamento generale dell'organismo umano.
Ma non ci soffermeremo troppo su questi dettagli; non è questo l'argomento di questo articolo.
Quello di cui vogliamo davvero parlare è il motivo per cui i tuoi omega-3 non hanno funzionato, nonostante le promesse, e la menzogna sulle fonti di provenienza che l’industria degli integratori ti ha propinato per farti spendere ogni mese i tuoi sudati risparmi in integratori che, in pratica, ti passano attraverso e finiscono nel water.
Ma prima di addentrarci in questo argomento, ecco cosa vorrei che capiste…
Finora sono stati gli omega-3 a deluderti, non sei stato tu a deluderli.
Vedi, quando le persone assumono un integratore come l’omega-3 per diverse settimane, mesi e talvolta persino anni, e notano pochi o nessun cambiamento o risultato evidente…
A quel punto è facile per loro pensare che forse il problema siano proprio loro.
«Non ne ho preso abbastanza.»
«Ho saltato qualche giorno qua e là.»
«Forse il problema è più profondo.»
«Sono troppo vecchio perché funzioni.»
«Sono diverso.»
E, cosa peggiore di tutte…
«Il problema sono io»
Ma, in realtà, niente di tutto ciò è vero.
Naturalmente, se soffri di una patologia preesistente che potrebbe essere la causa del mancato risultato, in tal caso dovresti rivolgerti a un operatore sanitario o a un medico.
Ma a parte questo, nel 99% dei casi in cui il tuo integratore di omega-3 non ha dato i risultati promessi, la causa è proprio l’integratore stesso…
Non che tu l’abbia presa male, né troppo né troppo poco.
E se approfondiamo ulteriormente la questione, scopriamo che la probabilità che gli Omega-3 abbiano davvero effetto su di te dipende da un unico fattore principale…
L'importanza di una corretta provenienza degli omega-3.
Vedete, la stragrande maggioranza degli omega-3 a livello mondiale proviene dal Perù e dal Cile.
Quasi tutte le grandi aziende farmaceutiche si riforniscono lì, così come i fornitori del reparto farmaceutico dei supermercati, delle farmacie e della stragrande maggioranza dei marchi di integratori più diffusi.
Insomma, in altre parole… molto probabilmente quelli che hai già provato o che prendi ancora oggi.
Ma perché questo è un problema?
L'elenco potrebbe continuare per paragrafi e paragrafi, ma lo abbiamo ridotto a quattro problemi principali legati a questo approvvigionamento irresponsabile.
1. La maggior parte degli omega-3 provenienti da grandi operazioni industriali come questa non è pura. Infatti, durante il trasporto, vengono filtrati insieme ad additivi nocivi, agenti di riempimento e, spesso, sostanze tossiche.
Poiché la produzione di questi omega-3 provenienti da zone come questa avviene su scala così ampia, è quasi impossibile risalire a ciò che vi è stato aggiunto.
Come dolcificanti, additivi, agenti antiagglomeranti, conservanti e ogni altro tipo di riempitivo superfluo.
E la cosa peggiore è che non lo si sa mai. La provenienza viene descritta con termini vaghi come “olio marino” o “pescato in mare”.
Il che significa che non si sa mai da dove provengano, cosa ci abbiano effettivamente aggiunto e cosa si stia effettivamente assumendo.
Perché, ovviamente, l’etichetta sul retro non te lo dirà.
Inoltre, queste aziende probabilmente spendono di più per il proprio team legale, al fine di aggirare le false promesse che fanno, piuttosto che per eventuali test condotti da terzi volti a verificare quanto possano essere dannosi i loro oli omega-3.
E per chi prende sul serio la propria salute, questo può rappresentare un problema enorme…
Controlli l'etichetta degli ingredienti su tutti i tuoi alimenti, scegli prodotti biologici al supermercato, fai esercizio fisico regolarmente e tieni tutto sotto controllo.
Ma se gli integratori che si suppone facciano bene nascondono nei loro prodotti “salutari” sostanze di riempimento, additivi nocivi, dolcificanti e agenti antiagglomeranti non necessari, allora potresti causare più danni che benefici senza nemmeno rendertene conto.
2. Le dosi di DHA ed EPA variano talmente tanto che è quasi impossibile sapere se si sta effettivamente assumendo la dose indicata sulla confezione e se questa viene effettivamente assorbita nel flusso sanguigno.
Sono proprio il DHA e l’EPA a garantire l’efficacia degli omega-3 e a determinarne i benefici.
Il tuo corpo non è in grado di produrre autonomamente questi nutrienti: è proprio per questo che esistono gli integratori di omega-3.
I tuoi occhi, il cervello, il cuore e l'intero sistema cardiovascolare traggono grande beneficio da questa sostanza.
Ma quando l'olio o le capsule di omega-3 provengono da zone imprevedibili, caratterizzate dall'allevamento intensivo e da una forte presenza industriale (come il Cile e il Perù), è quasi impossibile sapere con esattezza quale dose di DHA ed EPA si sta assumendo.
Ovviamente, le grandi aziende non te lo diranno mai.
Perché?
Se assumi una quantità eccessiva (una dose troppo alta) di EPA o DHA, il tuo corpo potrebbe espellerla, mandandola direttamente fuori dal tuo corpo e nel water.
Oppure, se il dosaggio è troppo basso, la quantità non è sufficiente perché il corpo la assorba, quindi, anche in questo caso, viene espulsa senza essere assorbita, come illustrato nel diagramma qui sopra.
Ed è proprio per questo che puoi comprare un integratore di omega-3 che promette mari e monti, ma che alla fine non ti lascia altro che urina costosa.
E ora viene il bello…
Anche quando sulla confezione di un integratore di omega-3, che sia in flacone o in vasetto, è indicata la dose sul retro…
A causa del ciclo di produzione imprevedibile e lungo a cui viene sottoposto, oltre a tutti gli additivi, gli agenti agglomeranti e i riempitivi che vi vengono aggiunti…
Nove volte su dieci, la dose di DHA ed EPA indicata sul retro della confezione non corrisponde a quella effettivamente contenuta nell'integratore.
Ciò significa che il tuo corpo non è in grado di assorbirlo, non può utilizzarlo e, di conseguenza, non riceve alcuna quantità di DHA ed EPA, necessari per trarre beneficio dagli omega-3.
3. Non vengono effettuati test da parte di enti indipendenti per garantire che nel tuo integratore non siano presenti metalli pesanti.
La maggior parte delle grandi catene produttrici di integratori effettua pochi o nessun test indipendente quando si rifornisce in queste aree.
Ciò significa che non esiste in realtà alcuna base attendibile per garantire che i vostri Omega-3 non contengano tracce di mercurio, piombo, cadmio o arsenico, sostanze che possono essere presenti in quantità significative nel pesce proveniente da queste zone a rischio.
E anche se dichiarano che il prodotto è “puro”, “a ingrediente unico” e “di provenienza responsabile”… il pesce d’allevamento da cui ricavano gli Omega-3, oltre al pesante processo di raffinazione a cui viene sottoposto – durante il quale vengono aggiunti riempitivi e altri ingredienti tossici – risulterebbero chiaramente evidenti in un rapporto di analisi condotto da un ente indipendente.
Di conseguenza, la maggior parte di queste aziende non li realizza.
Per loro? È fantastico. Riducono i costi, acquistano prodotti più economici e riescono praticamente a farla franca in tutto.
Perché chi ne soffre sono i consumatori. Voi.
Alla fine la tua mensola si riempie di capsule, oli, caramelle gommose e ogni altra forma di Omega-3…
Tutto proveniente da pesci d'allevamento, senza alcuna indicazione sulla provenienza, senza una dose confermata e, in definitiva, senza alcun risultato da mostrare a fronte dell'abbonamento che continui a pagare.
4. La catena di approvvigionamento è talmente lunga che, quando i prodotti arrivano a casa tua o sugli scaffali del supermercato, sono già rancidi.
Spediti attraverso diversi continenti, passando da un paese all’altro e da un settore all’altro, imballati più volte, questi pesci d’allevamento percorrono una lunga catena di approvvigionamento prima di essere venduti sugli scaffali, sui siti web, tramite abbonamenti e, infine, di finire nella tua dispensa.
Ogni giorno il prodotto è esposto a maggiori quantità di luce, calore e ossigeno, che causano una serie di effetti dannosi sul prodotto stesso, in particolare su quelli imbottigliati o conservati in contenitori di plastica.
In sostanza, questo processo fa sì che l'integratore subisca un'ossidazione, che conferisce all'olio un sapore e un odore di rancido.
Quindi, oltre ad essere pieno di additivi, dosato in modo errato e prodotto con pesce a basso costo e di scarsa qualità, ha anche un sapore orribile.
Cominciano i rutti che sanno di pesce, soprattutto con le capsule. È difficile non sentire quel sapore anche quando le si assume durante i pasti.
E, in fin dei conti, si torna a quel pensiero di cui parlavamo prima…
Tutto questo processo ti fa pensare che il problema fossi tu.
Dopotutto, chi vorrebbe continuare a usare un prodotto che ha un sapore orribile e non sembra avere alcun effetto sul proprio corpo?
Nessuno, vero!
E anche se potremmo elencare molti altri aspetti negativi legati a un apporto inadeguato di omega-3 oltre ai quattro sopra citati…
Ora sai che non è colpa tua se gli Omega-3 non hanno funzionato nel tuo caso, e che tutto dipende dal loro approvvigionamento inadeguato.
Allora, parliamo di quale sia l’altra opzione a tua disposizione…
Mentre la maggior parte degli omega-3 presenti nel mondo viene sottoposta al processo che abbiamo appena descritto.
Tra cui la pessima selezione dei fornitori, che è all’origine di tutti e 4 i punti sopra citati…
Non tutti gli omega-3 hanno questa proprietà.
Ecco quindi i 4 elementi che un buon integratore di Omega-3 deve contenere e come capire se ti offrirà davvero benefici a lungo termine…
Stai per scoprire perché ogni componente di un olio omega-3 credibile, affidabile e benefico deriva da una corretta provenienza.
L'origine degli ingredienti è, in definitiva, il fattore che più di ogni altro contraddistingue questo integratore, ed è per questo che occupa il primo posto tra gli aspetti da tenere in considerazione quando si acquista un integratore di omega-3 che valga davvero la pena in termini di tempo e denaro.
1. Le materie prime provengono da catture in natura, in luoghi che l'azienda è orgogliosa di indicare, con tutte le informazioni necessarie per risalire alla provenienza di ogni integratore.
Il posto migliore dove trovare integratori di Omega-3 affidabili e che non abbiano un sapore sgradevole è sempre rappresentato dalle acque pulite dell’Artico. In particolare, la Norvegia e l’Islanda.
Le acque della Norvegia e dell’Islanda sono tra le più ricche di sostanze nutritive al mondo. I pesci sono ricchi di DHA, EPA, vitamina A e vitamina D3, che forniscono al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno per vedere e sentire gli straordinari benefici degli omega-3.
Inoltre, il tempo che intercorre tra la cattura e l’estrazione dell’olio dal pesce è incredibilmente breve, poiché gli impianti si trovano spesso proprio nella stessa zona in cui viene catturato il pesce, consentendo di mantenerlo freddo, fresco e puro. (A differenza di altre aree come il Cile o il Perù, dove il pesce viene trasportato in tutto il mondo prima che venga estratto l’olio e sottoposto a ulteriori lavorazioni.)
Inoltre, queste acque sono spesso soggette a una maggiore regolamentazione da parte delle autorità. Ciò significa che le aziende fornitrici non prendono scorciatoie per risparmiare qualche centesimo, non acquistano il tipo sbagliato di pesce per poi etichettarlo come “olio marino” e operano nel rispetto di rigide normative e standard di qualità.
2. Sono stati effettuati test di laboratorio da enti indipendenti per dimostrare che il dosaggio è corretto, che non sono presenti ingredienti di riempimento e che l'integratore non contiene metalli pesanti. Inoltre, l'azienda rende pubblici i rapporti.
Le aziende produttrici di integratori che fanno uno sforzo in più per finanziare test di laboratorio effettuati da enti indipendenti sono quelle di cui ci si dovrebbe fidare.
Questo non solo dimostra che i loro standard e valori sono davvero al centro della loro attenzione, ma conferma anche che nei vostri integratori non sono presenti riempitivi, additivi o agenti antiagglomeranti superflui che non dovrebbero esserci.
E, soprattutto per quanto riguarda gli omega-3, le aziende da cui acquistare sono quelle che garantiscono l’assenza di tracce di metalli pesanti nell’integratore grazie a test effettuati da enti indipendenti (i metalli pesanti sono l’ultima cosa che vorresti assumere).
Anche i test effettuati da enti indipendenti confermano che il dosaggio corrisponde a quanto indicato sull'etichetta. Quindi, quando un integratore dichiara di avere il dosaggio adeguato per ottenere i risultati desiderati e ha superato un test effettuato da un ente indipendente a conferma di ciò, puoi stare certo che sta dicendo la verità.
Ma ovviamente questo ha importanza solo se rendono pubblici i rapporti.
Ciò significa che sono presenti sul loro sito, sono facilmente accessibili e puoi verificarli con i tuoi occhi. Questo dimostra che l'azienda non ha nulla da nascondere, è affidabile ed è sicura della qualità del proprio integratore di omega-3.
3. Gli omega-3 sono nella loro forma più naturale: olio, non capsule.
Quando assumi gli omega-3 sotto forma di olio, il tuo corpo li assorbe molto più facilmente.
Ovviamente, maggiore è la quantità di DHA, EPA e altri nutrienti essenziali contenuti negli Omega-3 che il tuo corpo assorbe effettivamente, maggiori saranno gli effetti positivi che inizierai a notare e a percepire nella tua vita quotidiana.
La salute del tuo cervello, in termini di concentrazione, memoria e assenza di “nebbia mentale”, migliora sotto ogni aspetto.
Il sistema cardiovascolare, di cui fa parte il cuore.
E molte altre parti del corpo, come gli occhi e le articolazioni, possono percepire la differenza solo quando i nutrienti essenziali vengono effettivamente assorbiti.
Inoltre, gli oli di alta qualità non hanno affatto una consistenza oleosa; sono facili da mescolare con altre bevande o alimenti, e consumarli è semplice quasi quanto bere acqua.
4. L'integratore di omega-3 è confezionato in flaconi di vetro per garantire un'ossidazione minima e proteggere il prodotto dai danni causati dal calore, dalla luce e dall'umidità, il che significa che non presenta alcun sapore di rancido.
Il vetro scuro, in particolare quello ambrato, garantisce che l'olio sia protetto dalla luce, dal calore, dall'umidità e dall'ossidazione.
Se a questo si aggiunge il fatto che l’olio si presenta nella sua forma più naturale e proviene da una fonte affidabile e a filiera corta, allora l’olio rimane fresco più a lungo.
Il che significa che non dovrai avere a che fare con un olio di Omega 3 dal sapore, dall'odore e dalla consistenza sgradevoli.
Dopotutto, nessuno vuole che le proprie abitudini quotidiane diventino un peso: la costanza nasce da gesti semplici e piacevoli, come assumere un integratore di omega-3 che non abbia un sapore sgradevole, non abbia una consistenza sgradevole e venga effettivamente assorbito dall’organismo per garantire i risultati desiderati.
Inoltre, quando è confezionato in bottiglie di vetro, riduce al minimo la quantità di microplastiche presenti negli omega-3.
Qualsiasi integratore confezionato in bottiglie di plastica conterrà una certa quantità di microplastiche che vengono assorbite direttamente dall'olio o dalla capsula, indipendentemente dalla forma, dalla data di scadenza o dalle condizioni di conservazione.
Ecco perché è così importante scegliere un prodotto a base di omega-3 di qualità confezionato in bottiglie di vetro.
Questi 4 fattori relativi a un omega-3 di alta qualità determineranno se il prodotto manterrà effettivamente le promesse che ti vengono fatte.
E noi di Grail Formula non ci siamo limitati a seguirli meccanicamente, ma li abbiamo fatti nostri, assicurandoci che ogni fase, ogni azione e ogni risultato fossero all’altezza dei più alti standard.
Grail FormulaL'olio di merluzzo omega-3 è ricavato da merluzzo artico pescato in natura, contiene il giusto dosaggio di DHA, EPA e altri nutrienti essenziali, è confezionato in bottiglie di vetro ambrato scuro ed è sottoposto a test di laboratorio indipendenti, i cui risultati sono disponibili sul nostro sito, per garantire che il nostro olio sia il più puro e naturale possibile.
A differenza delle altre varianti di omega-3 a basso costo di cui abbiamo parlato in questo articolo, su Grail Formula abbiamo adottato un approccio completamente diverso…
- Pescato in natura nelle acque ricche di sostanze nutritive al largo dell’Islanda e della Norvegia. Ci assicuriamo che il tempo che intercorre tra la cattura e la raffinazione dell’olio sia il più breve possibile, garantendo così che il tuo integratore sia fresco, puro e nella sua forma più naturale.
- Contengono i giusti livelli di DHA ed EPA, oltre ad altre sostanze nutritive come le vitamine A e D3, così avrai la certezza che ciò che assumi venga effettivamente assorbito dall’organismo, garantendoti tutti i benefici di un omega-3 di qualità.
- Confezionato in un flacone di vetro ambrato scuro per proteggerlo dalla luce, dall'umidità, dal calore, dall'ossidazione e dalle microplastiche. Ciò significa che il tuo olio rimane fresco più a lungo, non perde il suo sapore prima ancora di arrivare sul tuo scaffale e impedisce alle microplastiche di penetrare nel tuo integratore.
- Conservato nella sua forma più naturale – olio, non capsule – per garantire il massimo assorbimento e la massima freschezza, senza alcun sapore sgradevole, retrogusto o consistenza sgradevole. Ciò significa che il tuo corpo può ricevere le sostanze nutritive di cui ha bisogno senza dover digerire una capsula rancida.
- La dose giornaliera raccomandata di 10 ml può fornire al tuo corpo tutto ciò di cui ha bisogno per migliorare le funzioni cerebrali, la salute cardiovascolare e offrire molti altri benefici. Ciò significa che la confusione mentale inizia ad attenuarsi, la memoria può migliorare, la salute degli occhi inizia a migliorare e molto altro ancora, poiché gli omega-3 vengono effettivamente assorbiti dal tuo corpo.
- Sono stati effettuati test di laboratorio da enti indipendenti per garantire che nel tuo integratore non siano presenti riempitivi, additivi, metalli pesanti o ingredienti nocivi. Ciò conferma inoltre che la dose e gli ingredienti indicati sul retro della confezione corrispondano effettivamente a ciò che assumi. I rapporti di laboratorio sono disponibili per il download su ogni pagina dedicata al prodotto.
Grail FormulaOmega 3 di … vs. Omega 3 standard
Da chi è passato a Grail Formula
Da qui, puoi scegliere tra due percorsi…
1. Continuare ad assumere omega-3 provenienti da allevamenti, con lunghe catene di approvvigionamento e ricchi di riempitivi, additivi e metalli pesanti.
Gli integratori che non vengono assorbiti, non sono testati da laboratori indipendenti, spesso hanno un sapore orribile e contengono microplastiche.
Il che significa che non mantengono le loro false promesse, le loro affermazioni infondate e le tue aspettative. Quindi paghi solo per della costosa urina.
2. Verifica se il prodotto “Wild Caught Omega 3” di Grail Formulaè disponibile.
Ci vogliono 30 secondi.
Ogni mattina, a colazione, si inizia ad assumere un cucchiaio di olio (dose consigliata: 10 ml), senza che durante la giornata si avvertano sapori rancidi o si abbiano eruttazioni con odore di pesce.
Se gli dai abbastanza tempo, il tuo cervello, i tuoi occhi, il tuo cuore e le tue articolazioni inizieranno tutti a ringraziarti.
Potrai iniziare a concentrarti alla scrivania per ore e ore: niente più confusione mentale, niente più bisogno di rileggere la stessa e-mail tre volte per capirne il significato e, infine, riuscirai a portare a termine molto di più in meno tempo.
Durante le riunioni inizi a rimanere concentrato, senza dimenticare nomi, argomenti o domande che ti sembravano chiare solo pochi minuti prima, ma che poi ti sono sfuggite di mente.
Le tue prestazioni, il recupero e la salute generale iniziano a migliorare: gli omega-3 possono aiutarti a migliorare le prestazioni in palestra, favorire un corretto recupero e sostenere il tuo benessere quotidiano, indipendentemente dall'età, dalla forma fisica o dagli integratori che già assumi.
Se hai scelto la seconda opzione e sei pronto a iniziare ad assumere un integratore di Omega-3 di alta qualità, proveniente da pesci pescati in natura, la cui provenienza rispetta le nostre promesse realistiche…
Garanzia di rimborso entro 14 giorni su ogni flacone…
Se entro 14 giorni dalla ricezione dell'ordine non sei soddisfatto, restituiscilo e riceverai un rimborso completo, senza alcuna domanda.
Siamo in grado di offrirti questa garanzia senza rischi grazie alla qualità e agli standard a cui ci atteniamo su Grail Formula.
Siamo certi che lo apprezzerai e ne noterai i risultati se gli darai il tempo necessario, ma se per qualsiasi motivo, entro 14 giorni dalla ricezione dell'integratore, non dovessi essere soddisfatto, restituiscilo e ti rimborseremo l'intero importo dell'ordine.
Una sola e-mail, senza domande, senza complicazioni: solo la qualità e gli standard autentici di Grail Formula .