Name des Autors: Mark Gijsen

Eisen ist unverzichtbar, doch eine zusätzliche Eisenzufuhr ist nicht für jeden die richtige Wahl. Ein Multivitaminpräparat ohne Eisen kann eine

Ein Bacillus-coagulans-Präparat ist ein sporenbildendes Probiotikum, das vor allem zur Unterstützung der Verdauung, zum Gleichgewicht des Mikrobioms und für ein angenehmes Darmgefühl im Alltag eingesetzt wird. Was

Ein Kaliumcitrat-Präparat liefert Ihnen Kalium in Form von Citrat, meist als Kapseln, Tabletten oder reines Pulver. Oft wird

Ein methylierter B-Komplex ist ein B-Vitamin-Präparat, das anstelle der herkömmlichen Formen aktive Formen wie Methylfolat und Methylcobalamin enthält.

Ein Magnesiumthreonat-Präparat wird in der Regel aus einem spezifischeren Grund gewählt als herkömmliches Magnesium. Die meisten Menschen, die sich mit Magnesium beschäftigen,

Elektrolytkapseln sind besonders dann sinnvoll, wenn der Schweißverlust hoch ist und reines Wasser nicht mehr ausreicht. Sie versorgen Sie mit

Alpha-GPC ist eine gezielte Cholinquelle, die zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit, des Gedächtnisses und als Unterstützung vor dem Training eingesetzt wird. Sein Nutzen lässt sich auf drei Punkte zurückführen:

Stressbewältigung funktioniert am besten, wenn sie auf die Art von Stress abgestimmt ist, den Sie tatsächlich empfinden. Wenn Ihr Hauptproblem Muskelverspannungen sind,

Das Interesse an Quercetin-Nahrungsergänzungsmitteln wächst weiter, doch die meisten Seiten machen entweder zu große Versprechungen oder bleiben zu vage, um wirklich hilfreich zu sein.

Ein Resveratrol-Präparat ist beliebt, weil es eine konzentriertere Zufuhr ermöglicht, als dies bei Lebensmitteln üblicherweise der Fall ist. Anstatt sich darauf zu verlassen, dass